5 km en el Parque Juan Carlos I de Madrid. Toda la recaudación irá destinada a programas de musicoterapia e inclusión para personas con discapacidad intelectual.
Cartel oficial
PróximamenteToda la recaudación se destina íntegramente a dos asociaciones que transforman vidas a través de la música y la inclusión.
Desde 2018, AVOCES acerca la música y el canto a las personas más vulnerables. Desarrollan programas de musicoterapia para niños y jóvenes con discapacidad intelectual, personas con Alzheimer, Parkinson y otras enfermedades neurodegenerativas. La música como herramienta real de desarrollo cognitivo, emocional y social.
Conoce AVOCES →Un grupo de familias unidas desde 2017 por un mismo objetivo: que sus hijos con discapacidad intelectual lleguen hasta donde ellos decidan. Organizan actividades de inclusión social, deporte adaptado con Fundación Estudiantes, y luchan cada día por la integración, la autonomía y la igualdad de oportunidades.
Conoce UMEM →💗 El 100% de la recaudación va directamente a financiar sus programas de musicoterapia e inclusión.
Parque Juan Carlos I, Madrid. Circuito señalizado con salida y meta en el mismo punto.
Carrera de 5 km para adultos + sprint de 100 m gratuito para los más peques.
Salida a las 10:00h. Tiempo máximo: 1h 30 min. Puedes correr, trotar o caminar.
Dorsal personal con chip de cronometraje por byTIME. Avituallamiento en meta.
Sprint infantil de 100 m gratuito para que los niños también sean parte de la fiesta.
Reconocimiento para los 3 primeros y las 3 primeras clasificadas. Aquí todos ganamos.
Da igual si corres rápido, lento o desde tu sofá. Lo que importa es que sumes.
Gastos de gestión incluidos
Participa sin correr presencialmente
Inscripciones abiertas hasta el 21 de abril de 2026 o hasta agotar plazas.
El Dorsal Cero es para ti si quieres apoyar la causa sin estar físicamente en la carrera. Haces una donación libre y, si te apetece, registras tu propia carrera virtual a través de Strava desde donde estés: tu parque, tu ciudad, tu país.
Misma causa. Mismo impacto. Sin necesidad de estar en Madrid.
Consigue tu Dorsal Cero →En absoluto. Puedes correr, trotar o caminar. Esta es una carrera solidaria, no competitiva. Lo importante es participar, pasarlo bien y contribuir a una gran causa. Tienes hasta 1 hora y 30 minutos para completar el recorrido.
¡Sí! Hay un sprint de 100 metros totalmente gratuito para los niños que asistan. Es una mañana pensada para disfrutar en familia.
Es una opción para quienes quieran contribuir a la causa sin correr presencialmente. Haces una donación libre y, si quieres, puedes registrar tu carrera de manera virtual a través de la app Strava. ¡Solidaridad sin fronteras!
El 100% de la recaudación se destina a AVOCES y Una Mirada en Marte. AVOCES desarrolla programas de musicoterapia para personas con discapacidad intelectual y enfermedades neurodegenerativas. Una Mirada en Marte trabaja por la inclusión y autonomía de jóvenes con discapacidad intelectual.
La información sobre la recogida de dorsales se comunicará próximamente a través de la web y redes sociales de la carrera. ¡Estate atento/a!
Estamos preparando actividades complementarias que harán de la mañana una experiencia completa. Iremos anunciando novedades en nuestras redes. ¡Síguenos para no perderte nada!
Al inscribirte, aceptas las siguientes condiciones. Lee con calma, son breves.
Las inscripciones se realizan a través de Deporticket o en carrerafemesenz.com. Precio: 15,60 € (gastos incluidos). Plazo abierto hasta el 21 de abril de 2026 o hasta completar aforo. Existe una opción de Dorsal Cero para quienes deseen donar sin correr presencialmente (carrera virtual por Strava).
Carrera de 5 km con salida a las 10:00h en el Parque Juan Carlos I de Madrid. Tiempo máximo: 1h 30 min. Sprint infantil de 100 m gratuito para los niños asistentes. Dirección técnica a cargo de byTIME Cronometraje Deportivo.
El dorsal debe llevarse visible en el pecho durante toda la carrera. Queda prohibido correr sin dorsal o con el de otro participante. La información sobre recogida de dorsales se comunicará por las vías oficiales.
Categoría general. Se entregarán premios simbólicos a los tres primeros clasificados masculinos y femeninos. Recuerda: aquí el verdadero premio es la causa.
Toda la recaudación se destina íntegramente a las actividades sociales de AVOCES y Una Mirada en Marte (UMEM).
Al inscribirte, autorizas a la organización la captación y uso de tu imagen en fotografías, vídeos, redes sociales y material promocional del evento. Si no deseas que tu imagen sea utilizada, comunícalo por escrito a info@femesenz.com con un mes de antelación.
Cada participante declara estar en condiciones físicas adecuadas para la carrera. Se recomienda reconocimiento médico previo. La organización no se hace responsable de lesiones o accidentes durante el evento. Se reserva el derecho de solicitar documento de exención antes de entregar el dorsal.
La inscripción implica la aceptación íntegra de este reglamento. La organización se reserva el derecho de modificar cualquier aspecto si las circunstancias lo requieren, comunicándolo en carrerafemesenz.com.
No necesitas ser deportista. Solo necesitas querer sumar. ¿Vienes?